0歳児への良質な教育方針まとめ
0歳向け子育て講義： https://www.youtube.com/playlist?list=PLFIRpFiKejPQ4N23Prq2L2_gYP1CMD7It
0~12歳 【完全解説】子育てで一番大切なこと。これ以外見当たらない/子育て勉強会TERUの育児・知育・子どもの教育講義 https://www.youtube.com/watch?v=4K6bURUIcio&list=PLFIRpFiKejPQ4N23Prq2L2_gYP1CMD7It&index=8
- 自分が言われたら嬉しい言葉を使って、自分が言われたらいやな言葉を使わない。
0歳 脳の土台を育てる原始反射/幼児教育コンサルタントTERUの子育て・知育ノウハウ https://www.youtube.com/watch?v=nMcy9aU8G54
0?1歳半 出産してから1年半。子どもの成長のために大切にしたいことベスト5/子育て勉強会TERUの育児・知育・子どもの教育講義 https://www.youtube.com/watch?v=8T5Yvlfi4ag
環境作りを意識するだけで雲泥の差が出る。
0歳は最も重要
①脳の成長をさせる
はやめのうちに柵は外して、動ける範囲を広げてあげた用が良い。
②好奇心を育てて調整できる可能性を広げる
触って良い物はなるべく手に取れるように置いておく
それでも危険なものは置かない
悪い言葉は、禁止言葉を吐かないように気を付けること 禁止語をいわなくてもいい環境を作る。
③人見知りになりづらい脳を育てる
人見知りの原因は、新しい見知らぬものにびっくりする
新しいものと沢山出会って触ったり感じたりすることで人見知りを しにくくなる
マイクロ法人作って減税計画
マイクロ法人を進めているのはこの本から始まった。
新版 お金持ちになれる黄金の羽根の拾い方 知的人生設計のすすめ (幻冬舎文庫) | 橘 玲 |本 | 通販 | Amazon
なお、リベ大の両学長も、マイクロ法人設立を進めている。
だから私も、これからマイクロ法人を作ろうと思う。
個人事業でエンジニアをやり、 会社で、ソフト販売をするような形だ。
さあ、法務局へ行って、書類を書きに行こう。
「Atomic Habits」
ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣 (フェニックスシリーズ) | ジェームズ・クリアー, 牛原 眞弓 |本 | 通販 | Amazon
今回はジェームズクリアさんの「Atomic Habits」についてお話ししたいと思います。
みなさん、毎日の日々にかかさず行っている習慣はありますか？
今回僕の話すポイントを聞いて「出来ているよ」となるなら
自信が湧くと思いますし、知らない事なら為になると思います。
0）作者について
著者のジェームズクリアさんは高校球児だったのですが、 野球中にバットに吹っ飛ばされる事故に遭い、１０年間眠り続けた経歴があります。
後遺症が生涯残るリスクもありましたが、リハビリに丁寧に取り組み身体機能を取り戻して、 再びバッターボックスに立ったのです。これが、若きクリアさんにとって、 日々の小さな習慣の積み重ねが自分の可能性を花開かせる原体験となりました。
その後もクリアさんは、少しずつ良い生活習慣を身につけていき、 習慣に関する自身の実践や経験を少しずつメソッド化し、科学的な裏付けも学んで、 本書にまとめたのです。著者本人の「生き方」を表した本でもあるところが、本書の魅力です。
１）なぜその本を読んだか
わたしがなぜこの本を読んだかと言いますと、
コロナで、ジムの運営時間が少なくなったりして、筋トレを続けられなくなり、
ぼーっと動画を見る時間が増えたため、これはいかん！
と思って、習慣を見直すために読みました。
２）その本はどんな本かを一言で言う
日本だけでなくアメリカでも暗黙の了解になってる「根性論」を否定した、
人間の本能を利用した形で習慣を身に着けていく方法が描かれた本です。
３）本から読みとったポイントを３つ
僕がこの本から抜粋した大事だなと思ったポイント３つ紹介します。
・1つ目 「自分に合った習慣」を身につけよう(なぜ習慣化したい)
・2つ目 意志に頼らず、ほんの小さな行動からはじめてみる(どう習慣化したい)
・3つ目 成果をもたらすのは「目標」よりも「習慣」
1つ目の「自分に合った習慣」を身につける、について説明します。
・なぜ習慣化したい？
「読書を続けよう」という言葉よりも「学び続ける自分であろう」という言葉を、 「ジムに通おう」という言葉よりも「身体を使うことを楽しむ人になろう」という言葉を
自分にかけるほうが、良い習慣のために自己認識を変えようとします。
なのでなりたい姿をイメージして「自分に合った習慣」を設定しましょう。
・何を習慣化するか？
また、何を習慣化するに関してですが、自分の性質に合った習慣を選ぶことだと、著者は言っています。
例えば、うまれつき、オキシトシン量が多い体質の人は、 そうでない人よりも「お礼状をまめに書く」とか「仲間の集まりを企画する」といった習慣を身につけやすい
2つ目 意志に頼らず、ほんの小さな行動からはじめてみるについて説明します。
（ここは、どう習慣化するか、） 著者がとにかく「意志や根性に頼ってはダメ」という信念を持っているところが特徴的です。
運動習慣を身につけたいとしたら、「スポーツウェアに着替える」が最初に発生するステップなので
つづかなければ、とりあえず、「スポーツウェアに着替える」をしてからだと、 次のステップに行くかと言う気持ちになっていきます。
また、スポーツウエアで寝ておくようにするなど、自分で仕組み作り出来ることが、続けやすいそうです。
仕組み作りの例として、朝6時に置きたい人が、 朝、6:00に起きれなかったら朝活グループの人に罰金を払う、 コーヒーを奢るなども、続けるのによい仕組みを作ってると思います。
3つ目 成果をもたらすのは「目標」よりも「習慣」について説明します。
ひとつ目は、「習慣化すること」と「目標達成」の違いについて。
「目標は方向性を定めるのに有効だが、成果をもたらすのは仕組みや習慣だ」というのが著者の主張です。
例えば「部屋を片付ける」という目標を立てたとします。
気合いを入れて一気に部屋を片付けたら、一時的にはきれいになるかもしれません。 でも、物を出しっぱなしにする癖が変わらなければ、 数日後には元のごちゃついた部屋に戻ってしまう。
これが目標と習慣の違いです。
成果をもたらすのは仕組みや習慣の積み重ねなのです。
ふたつ目は、「習慣化の限界」です。
習慣化の最大の敵は、失敗ではなく、飽きることなので、それの対策として、 無意識の習慣の中に、意図的に面白い発想を組み合わせれば習慣を続けられる。
４）まとめ
４）-①自分は変わった、こうしたい
・自分は今まで朝起きたら自由にしてたのですが、これからは 朝活のグループとか、有料オンラインサロンに入ろうかなと思っています。
与沢翼-お金の真理
今回は与沢翼さんのお金の心理についてお話ししたいと思います。
みなさん、さん、お金についての考え方に自信がありますか？
今回僕の話すポイントを聞いて「すでに知ってるよ」となるなら
自信が湧くと思いますし、知らない事なら為になると思います。
１）なぜその本を読んだか
わたしがなぜこの本を読んだかと言いますと、 私自身が、2016年に詐欺に遭い数百万近いお金をだまし取られたことと 2014年で倒産しても2016年で数十億稼いで返り咲いた 与沢さんの考え方を学びたかったことと、 失敗体験をベースに学べるので再現性が非常に高いと思い読みました。
２）その本はどんな本かを一言で言う
お金と心は常にリンクしているので、お金を使う心を鍛えば 豊かになれますよという本だと解釈してます。
３）本から読みとったポイントを３つ
僕がこの本から抜粋した大事だなと思ったポイント３つ紹介します。
・1つ目はお金を守る、2つ目はお金を増やす、3つ目はお金に愛される生き方です。
・1つ目のお金を守るについて説明します。
お金持ちになるには、心を満たす最低限の支出は必要。
現金一括で買えないものは全て身分不相応だから買ってはいけない。
世の中の宣伝広告は自分の行動を阻害するハニートラップなので 意識的に見てはいけない情報を理解して避けましょう。
・2つ目のお金を増やすにつ いては説明します。
お金の増やし方は結論、「自分自身の技術で稼ぐしかない。」という考えベースに置く。
お金を増やすには「我慢」と「再投資」が必要。
「我慢」は生活レベルを上げずに、不要なものを買わずに、簡易な拡大はしない。
・3つ目のお金に愛される生き方について説明します。
逆にお金に嫌われる考え方は何かというと、 自暴自棄はお金に愛されない最悪の生き方です、と言われてます。。
逆に、お金に愛される生き方は何かといいますと、 考える時間が多い人ほどお金を稼ぎ続けることが可能になる
直接的に稼ぎに行く方法、だけを行ってはいけない。 直接的に稼ぐ準備に時間を当てる必要がある。
稼ぐ準備に時間を当てるというのを具体的に例えますと、
一流企業が商品開発の研究費をあてているこれがお金のなる木の種を蒔く行動。
・ということで、3つのポイント、お金を守る、お金を増やす、 お金に愛される生き方でした。
４）まとめ
４）-①自分は変わった、こうしたい
・一流企業はきちんと準備する時間をつくっている。
一流企業が研究費を充てている、関心の分野をチェックする。
４）-②相手のお得情報、アクション
人脈整理とかいかがでしょうか。
プレゼンのフォーマット
基本的なプレゼンのフォーマットとして頭にしみこませよう。 せつめいがうまくなるコツ
次自分が、人に伝えなきゃいけない。アウトプット前提で人から聞く。
結論、本の概要。
３点
今日実践できること
くぎる、 あーえーを入れない。
総論： 結論： 詳細： の順で話す。
一言で言うと、などの前フリを意識させる。
０）つかみ（導入部分） 注目、（聞く人の）自分事 「あ、この話を聞いてみたい！」 １）なぜその本を読んだか ２）その本はどんな本かを一言で言う ３）本から読みとったポイントを３つ ４）まとめ ４） ①自分は変わった、こうしたい ４）
②相手のお得情報、アクション
０）つかみ（導入部分） 注目、（聞く人の）自分事 「あ、この話を聞いてみたい！」 具体的には ・ 本を 見せる（簡単、目を引く） ・相手に質問する ・相手にとってのメリットを言う ・びっくりすることを言う
１） なぜその本を読んだか 具体的には ・自分の困っていたこと、解決したい問題 ・自分の興味や関心 ・聞き手にも関心を持ってもらうように、 聞き手に結び付ける
２） その本はどんな本かを一言で言う ・全体像があると安心する ・いきなり細かい内容を言われても聞き手は分 からない ・さらに興味がわく 具体的には ・「○○が○○になる本です」
・「今までの常識が○○に変わる本です」
３）本から読みとったポイントを３つ ・マジックナンバー３ （２つだ と少なく、 ４つは多い。「ポイントは 10 個あります」は聞く気をなくす。） 具体的には ・ 1 つ目は○○、 2 つ目は○○、 3 つ目は○○です。 ・ 1 つ目の○○については、 。 2 つ目の○○につ いては、 ・ということで、 3 つのポイント、○○、○○ 、
○○でした。
４）まとめ ４） ①自分は変わった、こうしたい ４） ②相手のお得情報、 アクション ・オチをつける ・相手にとってのお勧めも言う 具体的 には 「この本を読んで私はこうしようと思います」 「皆さんも〇〇してみてはいかがでしょうか？」
1 番のポイント とにかく聞き手目線で！ （ × 専門用語、独りよがり） 相手のために話すこと！ 相手にとって「自分事」なら
聞いてくれる
プレゼンテーションの黄金の型 （再掲 ０）つかみ（導入部分） 注目、（聞く人の）自分事 「あ、この話を聞いてみたい！」 １）なぜその本を読んだか ２）その本はどんな本かを一言で言う ３）本から読みとったポイントを３つ ４）まとめ ４） ①自分は変わった、こうしたい ４）
②相手のお得情報、アクション
話し方のチェックシート No 項目 ポイント 1 つかみ、導入 ・気を引くか、共感できるか。 物を見せてもいい 2 話し方 ・普通の言葉で分かりやすく話しているか 3 声の大きさ ・聴きやすい大きさか 4 声の調子、リズム、 スピード、間 ・抑揚、強弱、スピードの変更（単調にしない ・ ここぞというところで「間」を取っているか 5 非単語（バリ） ・「あー」「うー」「えー」はないか（言うくらいなら「間」にする） 6 ジェスチャー ・自然、適切か（会場、人数に合わせた大きさ） 7 態度 ・落ち着いているか、自信を感じる か ・ その人らしさが出ているか（ユーモア：人間味） ・聴衆のために話しているか（自分を格好良く見せようと思ってないか） 8 エネルギー ・熱意を感じるか、感情はこもっているか 9 表情 ・基本は笑顔、シチュエーションに合わせて豊かな表情 10 視線 ・ジグザグ、ワンセンテンス・ワンパーソン ・資料でなく、聴衆を見ているか 11 話の内容 ・聴衆の関心のあること（メリットや欲求に関連する話）を話しているか ・具体例は豊富か ・専門用語や個別事情を、分かる表現に言い換えているか 12 終わり方 ・記憶に残るか／要点をまとめているか ・行動を促しているか、聴き手が何をすればいいかが明確か
